Örnek açıklama
Biliyorsun tüm dünyada “Korona Virüs” salgını var. Biz bu vakte kadar birçok salgın hastalık geçirdik.
Fakat bu virüsle ilk defa tanışıyoruz. Uzman doktorlar, biyologlar korona virüsün özelliklerini araştırıp aşısını bulmaya çalışıyorlar.
Şu anda bildikleri:
Bu hastalığın insandan insana ya da tutunabildiği bir eşyadan insana geçme ihtimali var.
Eşyaların üzerinde dört gün kadar yaşayabiliyor.
Bir insana bulaştıktan sonra hastalığın belirtileri on dört gün sonra ortaya çıkıyor.
O yüzden de Sağlık Bakanı ve Milli Eğitim Bakanı karar verip iki hafta okula gitmeye ara verdi.
Bu bir tatil değil, evde zaman geçirmek, okula biraz mola vermek demek; o yüzden sinemaya, tiyatroya, alış veriş merkezine gidemeyeceğiz.
Öğretmenlerin de evlerinde olacaklar, özlediğin zaman onlarla iletişim kurabiliriz.
El yıkamak çok önemli, ellerimizi su ve sabunla sana öğrettiğim gibi yıkarsan virüsün bulaşma şansı azalır.
Eli ağza, burna, göze götürmek virüsün vücudumuza girmesine sebep olur.
Elini dışarı çıktığımız zamanlarda cebine sokarsan daha iyi korunabilirsin.
Hastalıkların olduğu zamanlarda beslenmemize çok dikkat etmeliyiz. Ne kadar sağlıklı olursak hastalığı o kadar kolay yeneriz.
Uykunun düzenli uyunması da çok önemlidir. Böylelikle bağışıklık sistemimiz daha da kuvvetlenir.
Temiz hava almak, evimizin havasını temiz tutmak da çok önemli. O yüzden odalarımızı havalandırıyoruz ve hava almak için açık havaya çıkıyoruz.
İletişim Nasıl Olmalı?
- Açık ve dürüst olmalı,
- Anlatımlar kafasını karıştırmamalı, yaşına uygun olmalı,
- Somut açıklamalar tercih edilmeli, soyut açıklamalardan uzak durulmalı
Bilişsel Açıdan Beceri Kazanması İçin Zaman Tanımalı
- Soru sormasına ve konuşmasına izin vermeli,
- Konu hakkında konuşmalar yapılabilmeli,
- Oyun oynamak istediklerinde geri çevirmemeli,
- Çocuklarla beraber kendi çocukluklarında oynadıklar oyunlar oynanabilir.
Gerçeği Yaşamasına İzin Vermeli
- Duygularını saklamaya çalışmamalı,
- Birlikte gevşeme egzersizleri yapılabilir.
Duygusal Yönden Başa Çıkabilmeyi Kolaylaştırmalı
- Bir travma oluşumunu önlemek için gereksiz ayrılıklardan kaçınmalı,
- Çocuklarla anne-babalarına, kendilerine bir şey olacağı kaygıları ile ilgili konuşulabilmelidir.
Uzm.Psikolog Mukadder Karakaya
KAYNAK
Atle Dyregrov Türk Psikologlar Derneği Yayınları “Çocuk, kayıplar ve yas”
Fotoğraf : Bess Hamiti
